Disponibilité Créative est une association qui propose des cours de Méthode Feldenkrais ainsi que des ateliers d'entraînement à la créativité.
L'association intervient principalement à Paris et en région parisienne. Les cours sont à destination des particuliers mais nous intervenons également sur demande auprès des entreprises.
Les services proposés sont :
- les cours de Méthode Feldenkrais : en leçons individuelles ou bien collectives, les cours de Méthode Feldenkrais permettent aux élèves d'observer leurs différentes manières d’être et d’agir au travers de leur corps en mouvement. Lors de ces cours, chaque élève est incité à trouver sa propre manière de faire, tout en étant conscient et présent à soi-même. Ces cours sont un véritable chemin vers l'autonomie. Les leçons individuelles et collectives peuvent se compléter, en fonction des besoins des élèves.
- les ateliers de méditation : ces ateliers se focalisent sur l’attention et permettent aux élèves d'identifier les schémas les plus profonds de leurs mouvements, pensées et comportements. Grâces aux temps de méditation, aux leçons Feldenkrais et aux temps de partage et d'écoute, les élèves peuvent également identifier ces schémas et leurs liens, pour les accepter et accepter aussi qu’ils évoluent.
- les ateliers de créativité : aux cours de 3 séances individuelles, nous vous proposerons un programme d’exercices adaptés et variés que vous pourrez pratiquer pour revenir vers un état de meilleure disponibilité créative, puis une seconde séance inspirée de la Méthode Feldenkrais centrée sur le travail corporel, et enfin une séance de remise en perspective incluant un travail sur l’attention.
Contactez-nous pour toute demande d'information directement sur notre site internet ou bien par téléphone.
🌍 Vous trouverez toutes les informations nécessaires sur « http://disponibilite-creative.fr » - notre coup de coeur dans la rubrique « Mouvement associatif »
