Nos cinq derniers articles traitent des sujets suivants : les meilleurs astuces pour maigrir sans régimes, comment maigrir du visage, comment maigrir grâce aux plantes et enfin, nous vous présentons le régime Thonon et le régime 5:2.
Le régime 5:2 est un tout nouveau régime qui a connu son heure de gloire en France cet été. Il a été créé par deux médecines spécialisés dans la recherche contre le Cancer.
Le Docteur Michelle Harvie et le Professeur Tony Howel ont tout d'abord inventé ce régime alimentaire car ils se sont aperçus que les personnes en surpoids étaient plus souvent touchées par le cancer que les autres.
Après avoir testé ce régime sur plusieurs de leurs patientes ils se sont rendus compte qu'elles avaient perdu plus de poids que les patientes qui suivaient un régime classique.
Le principe de base du régime 5:2 est de se priver pendant 2 jours pour pouvoir manger ce que vous voulez pendant les 5 jours restants. Bien entendu il faut être raisonnable et ne pas manger n'importe quoi non plus pendant les 5 jours de liberté.
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