Lady Concept se distingue par ses cours collectifs variés, animés par des coachs qualifiés. Que vous soyez débutante ou confirmée, des séances adaptées vous attendent, comme le Pilate pour renforcer la ceinture abdominale, la Zumba pour allier danse et fitness, ou encore le Cardio Boxe et le Hiit Boxing pour un entraînement plus intense.
Le Squat Challenge cible le bas du corps, idéal pour tonifier cuisses et fessiers.Les espaces de Lady Concept sont conçus pour répondre à vos objectifs.
L’espace musculation, équipé pour la morphologie féminine, permet de travailler efficacement chaque muscle, tandis que l’espace cardio propose tapis, vélos et steppers. Des cours comme "100% Tonic" et "Abdos Xtrem" complètent votre programme de remise en forme.
Flexible et accessible, Lady Concept offre des abonnements modulables, incluant des options d'entraînement en vidéo, des reports et un suivi personnalisé. Plus qu'une simple salle de sport, c'est un lieu de bien-être où chaque femme peut progresser à son rythme dans un cadre accueillant.
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